2020.01.06 군대/운동
20.7.14 운동
덕인푸
2020. 7. 14. 17:37
2km 달리기
스쿼트 (2번바) + 35kg 5 5 5 5 5
벤치프레스 40kg 5 5 5 5 5
바벨로우 (2번바) + 10kg 5 5 5 5 5