사래레 (5kg 2.5kg 번갈아가며) 1515151520
숄더프레스 대충 121212
'2020.01.06 군대 > 운동' 카테고리의 다른 글
| 20.08.20 운동 (0) | 2020.08.20 |
|---|---|
| 20.08.19 운동 (with 선임) (0) | 2020.08.19 |
| 20.08.18 운동 (0) | 2020.08.18 |
| 20.08.17 운동 (0) | 2020.08.17 |
| 20.08.15 운동 (0) | 2020.08.15 |
전체 글
- 20.08.20 운동 2020.08.21
20.08.20 운동
2020. 8. 21. 19:56